SECOURISME
LES RÉFLEXES QUI SAUVENT
Identifier une situation d’urgence • Alerter efficacement • Réaliser les premiers gestes adaptés
Une sensibilisation pratique pour acquérir les bons réflexes face à une urgence et savoir agir dans les premières minutes, en attendant l’arrivée des secours.
⏱ DUREE
3.5 heures
Sensibilisation courte et pratique
👥 PUBLIC
Tout public à partir de 12 ans
Professionnels • Particuliers • Collectivités
✓ PRÉREQUIS
Aucun prérequis
Accessible sans formation préalable
🎓VALIDATION
Attestation de sensibilisation aux Réflexes Qui Sauvent
Remise à l’issue de la formation.
SENSIBILISATION AUX RÉFLEXES QUI SAUVENT
OBJECTIFS DE LA SENSIBILISATION
Acquérir les réflexes essentiels pour protéger, alerter et intervenir efficacement face à une urgence de la vie quotidienne.
⚠️ IDENTIFIER L'URGENCE
Reconnaître une situation nécessitant une intervention immédiate et savoir réagir sans perdre de temps.
🛡️ PROTÉGER EN ATTENDANT LES SECOURS
Agir en sécurité pour soi et pour la victime jusqu'à la prise en charge par les secours.
📞 DONNER L'ALERTE
Alerter efficacement les services de secours et transmettre les informations essentielles.
❤️ RÉALISER LES BONS GESTES
Mettre en œuvre les premiers gestes adaptés face aux principales situations d'urgence du quotidien.
À noter : cette sensibilisation ne se substitue pas à une formation SST et/ou PSC.
CONTENU DE LA SENSIBILISATION
PROGRAMME REFLEXE QUI SAUVENT
Une sensibilisation pratique pour acquérir les réflexes essentiels permettant d’agir face à une situation d’urgence en attendant l’arrivée des secours.
- Repérer les dangers pour soi, la victime et les témoins
- Éviter le suraccident et sécuriser la zone lorsque cela est possible
- Observer rapidement l’état de la victime
- Identifier les signes nécessitant une intervention immédiate
- Adopter les premiers réflexes adaptés à la situation
- Identifier le service de secours adapté à la situation
- Connaître les principaux numéros d’urgence
- Transmettre les informations essentielles : lieu, nature de l’urgence, nombre et état des victimes
- Répondre aux questions de l’opérateur et suivre ses consignes
- Organiser, lorsque cela est possible, l’accueil et le guidage des secours
- Réagir face à une victime qui présente un saignement important
- Réagir face à une victime qui s’étouffe
- Reconnaître une victime qui ne répond pas mais respire
- Installer et surveiller une victime inconsciente qui respire
- Reconnaître une victime qui ne répond pas et ne respire pas normalement
- Réaliser les premiers gestes de réanimation en attendant les secours
- Découvrir l’utilisation d’un défibrillateur automatisé externe (DAE)
- Mise en pratique des gestes abordés pendant la formation
- Exercices pratiques réalisés individuellement ou en binôme
- Analyse de situations d’urgence simples et réalistes
- Mise en situation permettant d’enchaîner protection, alerte et premiers gestes
- Correction et conseils personnalisés du formateur
- Échanges autour des situations pouvant être rencontrées dans la vie quotidienne ou professionnelle
INFORMATIONS PRATIQUES
MODALITES DE LA FORMATION
🎯 FORMAT PÉDAGOGIQUE
Présentiel et pratique
Démonstrations • Exercices • Mises en situation
♿ ACCESSIBILITÉ
Formation adaptable
Nous contacter afin de définir les modalités de participation et les adaptations nécessaires.
📍 ORGANISATION
INTRA ou INTER-entreprises
Sensibilisation organisée dans vos locaux ou dans un lieu adapté à la pratique des gestes.
👥 EFFECTIF
5 à 12 participants
PÉDAGOGIE
MÉTHODES & MOYENS PÉDAGOGIQUES
UNE SENSIBILISATION ACTIVE ET PRATIQUE
La sensibilisation privilégie une approche simple, concrète et participative afin de permettre à chacun d’acquérir les bons réflexes face à une situation d’urgence.
✓ Apports théoriques courts et accessibles
Pour comprendre les conduites à tenir et les principes essentiels.
✓ Démonstrations commentées
Le formateur présente les gestes et explique leur mise en œuvre.
✓ Exercices pratiques
Chaque participant réalise les gestes abordés pendant la formation.
✓ Mises en situation
Des situations simples et réalistes permettent de mobiliser les réflexes acquis.

ÉVALUATION DES ACQUIS
L’acquisition des gestes est appréciée tout au long de la sensibilisation à travers les démonstrations, les exercices pratiques et les mises en situation.
L’objectif est de permettre à chaque participant de réaliser les gestes essentiels abordés pendant la sensibilisation.
VALIDATION DE LA SENSIBILISATION
Une attestation de formation à la sensibilisation les Réflexes Qui Sauvent est délivrée aux participants ayant suivi l’intégralité de la sensibilisation.
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Professionnels, collectivités ou particuliers : sensibilisez-vous aux premiers gestes à réaliser face à une situation d’urgence.